yoga

Nadis: Ida, Píngala, Sushumna

¿Qué son los Nadis? El prana, la energía vital en nuestro cuerpo, fluye a través de unos canales energéticos o conductos sutiles llamados nadis. Son como una especie de tuberias situadas en nuestro cuerpo sutil por donde viaja nuestra energía a todas las partes del cuerpo. Literalmente, Nadi significa canal, flujo, movimiento o vibración, y proviene de la raíz sánscrita nad. Tomando como referencia el Hatha Yoga Pradipika y el Jnana Sankalini Tantra,… Leer más »Nadis: Ida, Píngala, Sushumna

¿Como ha sido el Retiro de San Juan?

Este fin de semana estuvimos disfrutando con el Retiro de San Juan “Uniendo el Sexo con el Corazón” en Polinyà del Xuquer, junto a la Albufera valenciana. Un encuentro entre el Tantra y el Kundalini Yoga, con Ananda Track y Hari Prakash como facilitadoras. El grupo de participantes estuvo mágicamente formado, después de varias visicitudes, por cuatro bellas mujeres y cuatro hermosos hombres. Tod@s ell@s con el corazón abierto ante… Leer más »¿Como ha sido el Retiro de San Juan?

KUNDALINI YOGA Y MANDALAS

Os proponemos un domingo diferente en el que el Silencio guie a tu cuerpo y tu corazón. Un día de conexión contigo mism@ y, a partir de ahí, con l@s demás.

Clase festiva de Kundalini Yoga

clase abierta de kundalini yoga para celebrar las fiestas y fortalecer la energía verde, sanadora y crear oportunidades para el año que esta por entrar

Clase de Kundalini Yoga, nuestro regalo de Navidad

Estamos en fiestas navideñas y además de huir de ese impulso consumista que nos lleva a gastar más de lo que necesitamos en comilonas indigestas y regalos inutiles, también son fechas para celebrar, y hay mucho que celebrar y dar gracias.  En estas fechas estamos celebrando la familia, los amigos, los buenos propósitos y por que no, celebrándonos a nosotros mismos. Hari te propone una clase de Kundalini Yoga como… Leer más »Clase de Kundalini Yoga, nuestro regalo de Navidad